การดูแลและ การรักษาโรคผิวหนัง ไม่ได้มีวิธีที่เดียวเสมอไป มันขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างเช่น สาเหตุของโรค ลักษณะของโรคนั้นๆ และสภาพผิวของแต่ละบุคคล ดังนั้น การปรับปรุงพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพผิว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และการรักษาทางการแพทย์จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
4 เคล็ดลับ การรักษาโรคผิวหนัง
1. เรตินอยด์เฉพาะที่
นี่คือยาวิตามินเอประเภทหนึ่งที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการผิวหนังบางและผลกระทบอื่นๆ ที่เกิดจากการถ่ายภาพ เรตินอยด์กระตุ้นการแพร่กระจายของผิวหนังชั้นนอก ส่งผลให้ชั้นหนังกำพร้าหนาขึ้น อย่างไรก็ตาม อาจมีผลข้างเคียง เช่น แสบร้อนหรือผิวหนังอักเสบจากการรักษาด้วยเรตินอยด์
2. ฟิลเลอร์ผิวหนัง
สิ่งเหล่านี้ถือได้ว่าเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรักษาภาวะผิวหนังบางโดยไม่ต้องผ่าตัด ทำจากส่วนผสม เช่น กรดไฮยาลูโรนิก กรดโพลิแลกติก แคลเซียมไฮดรอกซีลาพาไทต์ ฯลฯ ฟิลเลอร์เหล่านี้ช่วยเพิ่มปริมาตร โดยเฉพาะผิวบางใต้ตา
3. การผลัดผิวด้วยเลเซอร์
ที่นี่ความร้อนจากเลเซอร์ถูกใช้เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในผิวหนังของคุณ แม้ว่าเลเซอร์ระเหยจะมีผลมองเห็นได้ชัดเจนกว่าบนผิวหนังบาง แต่เลเซอร์ชนิดไม่ระเหยช่วยให้ฟื้นตัวจากกระบวนการได้อย่างรวดเร็ว
4. ไมโครนีดลิ่ง
Microneedling มุ่งหวังที่จะกระตุ้นกระบวนการบำบัดตามธรรมชาติของผิว มืออาชีพใช้เครื่องเดอร์มาโรลเลอร์แบบมือถือเพื่อทำอาการบาดเจ็บเล็กน้อยบนใบหน้า เมื่อกระบวนการซ่อมแซมผิวเริ่มต้นขึ้น คอลลาเจนใหม่จะถูกสังเคราะห์ขึ้น จึงช่วยรักษาผิวที่บางลงได้
จะป้องกันผิวหนังบางได้อย่างไร?
- ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดเสมอ ทาครีมกันแดด (SPF 30 ขึ้นไป) ใช้ร่ม และสวมเสื้อแขนยาวในระหว่างวัน
- รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นผิวแห้งอาจทำให้ผิวบางของคุณแย่ลงได้
- รับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ กรดไขมันโอเมก้า 3 และสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อป้องกันผิวผอมบาง อาหารของคุณต้องปราศจากคาร์โบไฮเดรตขัดสี น้ำตาลเชิงเดี่ยว เกลือและไขมันในปริมาณสูง
- เลิกดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่
- ออกกำลังกายและฝึกโยคะทุกวันเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต โยคะหน้ายังช่วยป้องกันการผอมบางของผิวหนังใต้ตาและบนใบหน้าได้อีกด้วย
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงและเครื่องขัดผิวที่อาจทำลายผิวหนัง
- หยุดใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่ ขอให้แพทย์ผิวหนังเปลี่ยนยา
- สวมผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและอ่อนนุ่มต่อผิวหนัง
- รวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์ ครีมบำรุงผิว และหมอก เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน
- ใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรต่อต้านวัยที่ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน
โดย แทงบอล
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x